vol.346

Gourmet G-メン食

「四季の旬菜料理　AEN（あえん）」芝離宮店（汐留） こだわり女子にも、メタボさんにも

　安全かどうか、健康的かどうか「食」のことをいろいろ考えさせられる今日このごろ。ほっと一息つきつつしっかり栄養を取りたいランチタイムや、仕事から解放されて思いっきりリラックスしたいアフターファイブには、そんな心配をせずに「食」を楽しみたいもの。
　ヘルシー派に人気の「四季の旬菜料理　AEN」が先月、旧芝離宮恩賜庭園前のグルメスポットに新オープン。こちら芝離宮店のAENは、健康も気になるけどお酒も大好き! という人にもうってつけの和食レストラン。なにしろ店内に入るとすぐ、迎えてくれるのは落ち着く雰囲気のウェイティングバーコーナー。ちょっと腰をかければ、ミネラルたっぷりの新鮮野菜メニューが、お酒のおつまみとして供される。
　そしてこちらのお店のイチオシが、自慢の食材を使ったこだわり料理がずらりと並ぶランチタイムのブッフェ。平日限定のビジネスランチブッフェなら1260円というリーズナブルさ。良質な土で育まれた採れたて野菜をおいしさをそのまま食せるサラダコーナー。季節野菜や旬な魚介、厳選の肉を無添加調味料で仕上げたこだわり料理。ミネラル玄米や麦味噌汁。さらにデザートだってナチュラル＆ヘルシー。コーヒーや紅茶などの定番ドリンクのほかに、ウコン茶などの健康茶があるのもうれしい。偏りランチに反省したら、ナチュラル食材で何品目もの栄養が取れるステキなブッフェをお試しあれ。

【住所】東京都港区海岸1-2-20汐留ビルディング1階【TEL】03-5776-0831【営業時間】11〜23時（ランチ11〜16時 ディナー17〜23時 ※最終案内･LOは1時間前まで）【オススメ】ブッフェ、たくめし、黒豚と季節野菜の直火焼きなど