夏の美肌や熱中症対策にこれ!アーモンドミルクで楽ヘルシードリンク

ビタミンCとビタミンEのゴールデンコンビで紫外線対策
小松菜とゴールドキウイのスムージー


【材料(2人分)】
アーモンドミルク:200ml ※お好みで砂糖不使用でも可
小松菜:2房(100g)
ゴールドキウイ:2個(200g)

【作り方】
1. ゴールドキウイの皮をむき、スライスしてグラスの淵に貼り付ける。
2. 残りのゴールドキウイ、小松菜、アーモンドミルクをミキサーでかくはんして、1のグラスに注ぐ。

【ポイント】
アーモンドミルクにはビタミンEが豊富で美肌効果が期待でき、ゴールドキウイはグリーンキウイよりビタミンCが豊富。ダブルのビタミンパワーでお肌が気になる方におすすめのスムージー。