それは狂気か、情熱か。『ギャロウ・ウォーカー 煉獄の処刑人』
2014.09.28Vol.627DVD & Blu-ray
『ブレイド』のウェズリー･スナイプスが恋人を殺され復讐に燃える謎のガンマンを演じるワイルドな西部劇。しかも敵はゾンビ！
アメリカ西部開拓時代の荒野。孤高のガンマン・アマンは恋人を死に追いやった悪党・カンサとその仲間たちに復讐を果たし、自らも息絶えた。しかし、アマンの母親が彼を生き返らせるために神と恐ろしい契約を結んでしまう。それはアマンの手で殺された者がゾンビとして蘇るという呪いだった。かくしてアマンは、彼に殺されたゾンビ“ギャロウ･ウォーカー”と戦い続ける運命を背負ってしまう…。ゾンビ映画とマカロニ･ウエスタンの要素を織り交ぜたクールなクレイジーさは必見！ ウェズリーならではの、スタイリッシュ・ホラー・アクションを満喫できる一本。
それは狂気か、情熱か。『ワールズ・エンド／酔っぱらいが世界を救う！』
2014.09.28Vol.627DVD & Blu-ray
学生時代に成し遂げられなかった“一晩に5人で12件のハシゴ酒”にリベンジするためイギリス郊外の街に戻ってきたアラフォー男5人組。ところが何やら街の様子がおかしい。なんと街の人々は“何者か”によって操られていた。自由を取り戻すため、そして世界を救うため!? 12件目のパブを目指して飲みまくる!!
『宇宙人ポール』の黄金コンビ、サイモン・ペッグとニック・フロストが放つ、究極の酔っ払いムービー！ 監督は『ショーン・オブ・ザ・デッド』『ホット・ファズ −俺たちスーパーポリスメン！−』のエドガー・ライト。エドガーと主役を演じるサイモン、ニック、この3人のおバカタッグがまたまた炸裂する。さらに本作では『SHERLOCK／シャーロック』でワトソンを演じるマーティン・フリーマンや『007』シリーズのピアース・ブロスナンら豪華ゲストも登場。
音楽が届けるメッセージ「NO NUKES 2014」
2014.09.28Vol.627LIVE
脱原発のメッセージを掲げて2012年にスタートしたロックフェス『NO NUKES 2014』が29日から3日間にわたって開催される。同フェスの趣旨に賛同したアーティストが集結し、ライブパフォーマンスを繰り広げるもので、回数を重ねるほどに多くの人を集めている。
今年は、オーガナイザーの坂本龍一は病気治療のために不参加となるものの、彼の意志を実現させようと多くのアーティストが名乗りを上げている。29日は、斉藤和義とthe HIATUS、30日はASIAN KUNG-FU GENERATION、10月1日はACIDMANとBRAHMANがラインアップされている。30日は当初、NAMBA69の出演もアナウンスされていたがヴォーカル＆ベースの難波章浩が喉の損傷による緊急入院によってキャンセル。そのため、この日は、ASIAN KUNG-FU GENERATIONの単独となり、前半を下村亮介（the chef cooks me）を迎えた5人編成、後半をメンバー4人編成でのスペシャルなワンマン公演となる。
今回で3回目の開催となるがいまだ状況はほとんど変わっていない。坂本龍一は公式サイトで「（まだやってるのかって？）僕たちミュージシャンがこんなことをやらなくてもいいような社会が来たら、すぐに止めるつもりなんです。」とメッセージを寄せている。
東京丸ごとウオーキングシティ！【アイテム編】
2014.09.28Vol.627今日の東京イベント
『LD40 ST』
クッション性と安定性という相反する機能を両立させたミズノウエーブ採用の人気ラインアップの新作。天然皮革を使用したスマートなデザインは一見ビジネスシューズにしか見えない。外回りで長時間歩くビジネスマンに大人気！（1万7000円・税別）
『ボルダースポーツ』
マメや靴・布擦れなどの皮膚トラブルを防ぐクリーム。長時間のウオーキングにもおススメ！（1600円・税別）
『ウエーブ リム DT』
軽量で履き心地もソフトなウオーキングシューズ。縫製が少なく優しい履き心地。ミズノウエーブ採用による機能性の高さに加えデザインも魅力！（女性用・男性用各9000円・税別）写真は女性用
12万6720人
新年恒例の一般参賀が1月2日、皇居で行われ、天皇、皇后両陛下や皇太子ご夫妻をはじめとする成年皇族方が宮殿「長和殿」のベランダに計５回立ち、手を振って応えられた。宮内庁によると、平成で最多だった6年（計8回で11万1700人）を上回る12万6720人の参賀者が訪れた。天皇陛下の譲位日が31年4月30日と決まってから初めての新年一般参賀で、国民の関心の高まりが要因とみられる。
39.4％
平成29年の大みそかに放送された「第68回NHK紅白歌合戦」の第２部（午後9時から11時間45分）の関東地区平均視聴率が39.4％にとどまった。前年と比べて0.8ポイント減。二部制になった平成元年以降では3番目に低い数字。テレビ東京の「第50回！大晦日恒例 年忘れにっぽんの歌」が8.4％と大健闘。民放では日本テレビ系「ダウンタウンのガキの使いやあらへんで！ 大晦日年越しスペシャル！」が17.3％でトップ。
2万2764円
平成29年最後の取引となる大納会を迎えた12月29日の東京株式市場で、日経平均株価の終値は2万2764円94銭と、年末の終値としては3年末（2万2983円77銭）以来26年ぶりの高値水準となった。前年末の終値（1万9114円37戦）を3650円57戦（19.1％）上回っており、年間ベースでは6年連続の上昇。昭和53年～平成元年に12年連続で上昇して以来の長さで、バブル経済が崩壊して以降では最長となった。
口座維持手数料
銀行口座の維持にかかる費用。海外の商業銀行はほぼ全て導入しており、「無料」は日本のみ。三菱東京ＵＦＪ銀行、三井住友銀行、みずほ銀行の３メガバンクが、日銀のマイナス金利政策で利益を出しにくくなったことから、この口座維持手数料を預金者から徴収できるか検討を始めた。平成30年度中にも結論を出すもよう。三井住友銀行子会社のSMBC信託銀行は、米国系シティバンク銀行が日本で手掛けていた個人向け事業を買収したのに伴い、27年から残高が一定額を下回ると、月2000円の口座維持手数料を徴収している。
世田谷一家殺害事件
東京都世田谷区の住宅で平成12年12月、会社員、宮沢みきおさん＝当時（44）＝ら一家4人が殺害された事件の発生から昨年の12月30日で丸17年となった。事件は12年12月30日深夜に発生。宮沢さんと妻の泰子さん＝当時（41）、長女のにいなちゃん＝同（8）、長男の礼君＝同（6）＝の4人が自宅で殺害された。現場からは多くの遺留品が見つかり、犯人の指紋やDNA型も判明している。殺人事件の時効が廃止されたことから事件の捜査は継続中。情報提供は成城署捜査本部（TEL：03-3482-0110）まで。
東京丸ごとウオーキングシティ！【知識編】
2014.09.28Vol.627今日の東京イベント
せっかくウオーキングを始めても、マメや靴擦れなどの足トラブルが起これば三日坊主になりかねない。歩き方の基本を学んだら、シューズ選びにもこだわるべし。御茶ノ水にあるスポーツ用品店・エスポートミズノではコンピューターを使った無料のフィッティングサービスを行っている。「最適なシューズを選ぶには自分の足を知ることが一番です」とシューズアドバイザー・横山さん。こちらでは、足の形状やサイズ、足圧を測定し最適なインソールやシューズを選んでくれる『インソール工房』（インソール作成は完全予約制）と、ランニングなどのスポーツ向けに、より多角的に分析してくれる『プリシジョンフィット』というサービスがあり、空いていればその場で測定してもらえる（ネットで予約も可能）。自分のデータをもとにアドバイザーがおススメのシューズを教えてくれるだけでなく、シューズの履き方や見分け方などもアドバイス。この日も「サイズに迷ったら、抜き出した中敷きに足を合わせてみる」「かかとがしっかり包まれている感じのあるものを選ぶ」などプロならではの靴選びのコツを教えてくれた。
東京丸ごとウオーキングシティ！【基礎編】
2014.09.28Vol.627今日の東京イベント
歩く前のストレッチが肝心
激しい動きをしないからといって、ウオームアップをせずに歩きはじめるのはNG。準備体操やストレッチをすることで、関節の可動域を広げ、身体に負担がかかりにくくなり、歩ける距離もアップする。腕を左右に大きく振りながら足踏みして太ももや体全体の筋肉をほぐしたり、アキレス腱を伸ばすなど、筋肉や腱を伸ばして柔軟性を高める。なるべくゆっくり時間をかけて、上半身＆下半身ともに軽めのストレッチを。
靴は正しく履く＆脱ぐこと
靴の履き方で歩きに違いが出る。靴ひもにたるみが無いか、かかとがフィットしているかをチェック。①ひもにたるみがないように下から上へ調整する。②左右にひもを引く。③そのままつま先を上げて、かかとをトントンと地面に軽く打ち付ける。④しゃがんだ状態のまま、体重を前足に移動し、踏み込みの体勢でひもを結ぶ。注意：靴を脱いだら中敷きを立てて湿気を逃がす。ひもは靴を履くたびに一度緩めて締め直すこと。
目線を意識して姿勢よく
視線：歩くときは視線をまっすぐ正面、遠めに向けると、歩く姿勢も良くなる。体：へその下、丹田に力を入れるよう意識する。 腕：軽く握って足と交互に振る。エクササイズ効果を狙うときはヒジを曲げてコンパクトに。あまり大きく振らないこと。足：バタバタと靴音をたてないように、膝を伸ばしてしなやかにローリングするようなイメージで踏み込むこと。膝とつま先が同じ方向に向くよう意識する。
早めにストレッチ＆マッサージ
ウオーキングとストレッチは切り離せないもの。前中後にストレッチを行っていくこと。ウオーキング中は信号待ちの間なども、つま先立ちやかかと回しといった“シグナルストレッチ”を小まめに行うと良い。ウオーキング後は、なるべくすぐに、クールダウンを兼ねたストレッチとマッサージを20分ほど行う。マッサージは足指、足裏、くるぶし、アキレス腱、ふくらはぎと、下から上へ、足全体をもみほぐす。
自然を感じて、街並みを眺めて
東京丸ごとウオーキングシティ！
2014.09.28Vol.627今日の東京イベント
すっかり秋めいてきた今日このごろ。ここまで涼しくなれば、暑い夏には敬遠していた日々の運動を始めることができるのでは？ 健康を保つには、毎日の運動を習慣づけること。運動を習慣づけるには、肉体的にもスケジュールにも無理ない範囲の運動を行うこと。となれば、やっぱり始めやすいのがウオーキング。とはいえ運動の効果が感じられなかったとか、足がマメだらけになったなど苦い経験をして結局続かなかったという人もいるのでは。そんな人は、まずはウオーキング教室などに参加してみるべし。指導員や他の参加者と会話しながらウオーキングの基本を経験すれば、毎日の歩きにも違いが出てくるはず。自信がついてきたら、ぜひウオーキング大会などにも参加してみて。いつもの運動とは一味違う、挑戦する喜びや達成感、他の参加者との交流など、毎日のウオーキングとは違う楽しみを味わうことができる。健康的な体作りを目指しながら、歩く楽しみをどんどん広げていこう。
初心者向けウオーキング講習を体験！
ウオーキングは手軽で簡単に始められるけれど、自己流の歩き方が体に思わぬ負担をかけてしまう場合も多い。その基礎を、ウオーキングを楽しみながら学ぶことができるのが、日本ウオーキング協会が定期的に行っている初心者向けのウオーキング講習。歩き方の姿勢や、靴の履き方といったウオーキングの基本を学んだ後に、千代田区役所から神田駅付近までというコースで、街と自然を楽しみながら約5キロを歩く。また、歩幅測定（奇数月）、速度体感（偶数月）も行うので、自分の“歩き”をデータでチェックすることもできる。こうした客観的なチェックができるのも講習会ならではだ。西田指導員いわく「ウオーキングは体に負担をあまりかけずにできるものですが、正しく基礎を身に付ければ、より疲れにくく負担も少なく、楽しむことができます。長く続けるためにもきちんと基本を知っておきましょう」。
修斗 のび太が8連勝で世界チャンピオンに!!
2014.09.28Vol.626未分類
プロフェッショナル修斗の公式戦が27日、東京・後楽園ホールで開催された。メーンでは王者・室伏シンヤvs挑戦者・内藤のび太の世界フライ級チャンピオンシップが行われ、5R4分57秒、内藤がチョークスリーパーで勝利を収め、新チャンピオンに輝いた。
試合は1Rから室伏がペースを握る。長い手足から放たれるパンチやキックで内藤はなかなか中に入れない。一気に距離を詰めた室伏は組み付くと、素早くバックを制し背中に乗る。内藤の胴を足でフックし、背後からチョークスリーパーを狙う室伏。ここで後ろに倒れ込んでしまっては室伏の思うつぼとあって、スタンドのまま耐える内藤。室伏を背負ったままの内藤もしんどいが、振り落とされないように足をフックしたままの室伏も同様にきつい体勢。
2Rも同じような攻防が続く。その間も後ろからパンチを食らい、削られていくがじっと我慢する内藤。2R終了時点では室伏がポイントもリードしていたが、3Rになって形勢が一気に逆転する。開始早々コーナに押し込む室伏だったが、ややスタミナが切れたか、内藤は体勢を入れ替えるとリフトしてテイクダウン。立とうとする室伏だったが、内藤は持ち前の粘り強いタックルでそれを許さない。フロントチョークからマウントに移行しパウンドを落とす。やっとエンジンがかかってきた内藤は4Rもしつようなタックルからポジションをキープし、パウンドからオモプラッター、腕十字で一本を狙う場面も演出。スタミナが切れ防戦一方の室伏に対して、会場の“大内藤コール”で背中を押された内藤は5Rもタックルから上のポジションをキープしパウンドで攻勢の手を緩めない。ここまでの死闘に判定でも十分価値のある勝利だったが、残り10秒で室伏の必死の防御を破ってついに内藤がチョークスリーパーでとらえると、室伏は残り3秒で無念のタップ。内藤が8連勝で世界のベルトを獲得した。
今週のひとこと
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日本相撲協会評議員会の池坊保子議長が理事を解任した貴乃花について「上司であり先輩でもある八角理事長が何度も携帯に電話してもまったく応答なく折り返しの電話をしなかった。著しく礼を欠いていたのではないか」（1月4日、臨時評議員会後の記者会見で）
→横綱の格は貴乃花のほうが北勝海より断然上だったけどな。
修斗 のび太が8連勝で世界チャンピオンに!!
2014.09.28Vol.626未分類
プロフェッショナル修斗の公式戦が27日、東京・後楽園ホールで開催された。メーンでは王者・室伏シンヤvs挑戦者・内藤のび太の世界フライ級チャンピオンシップが行われ、5R4分57秒、内藤がチョークスリーパーで勝利を収め、新チャンピオンに輝いた。
試合は1Rから室伏がペースを握る。長い手足から放たれるパンチやキックで内藤はなかなか中に入れない。一気に距離を詰めた室伏は組み付くと、素早くバックを制し背中に乗る。内藤の胴を足でフックし、背後からチョークスリーパーを狙う室伏。ここで後ろに倒れ込んでしまっては室伏の思うつぼとあって、スタンドのまま耐える内藤。室伏を背負ったままの内藤もしんどいが、振り落とされないように足をフックしたままの室伏も同様にきつい体勢。
2Rも同じような攻防が続く。その間も後ろからパンチを食らい、削られていくがじっと我慢する内藤。2R終了時点では室伏がポイントもリードしていたが、3Rになって形勢が一気に逆転する。開始早々コーナに押し込む室伏だったが、ややスタミナが切れたか、内藤は体勢を入れ替えるとリフトしてテイクダウン。立とうとする室伏だったが、内藤は持ち前の粘り強いタックルでそれを許さない。フロントチョークからマウントに移行しパウンドを落とす。やっとエンジンがかかってきた内藤は4Rもしつようなタックルからポジションをキープし、パウンドからオモプラッター、腕十字で一本を狙う場面も演出。スタミナが切れ防戦一方の室伏に対して、会場の“大内藤コール”で背中を押された内藤は5Rもタックルから上のポジションをキープしパウンドで攻勢の手を緩めない。ここまでの死闘に判定でも十分価値のある勝利だったが、残り10秒で室伏の必死の防御を破ってついに内藤がチョークスリーパーでとらえると、室伏は残り3秒で無念のタップ。内藤が8連勝で世界のベルトを獲得した。
目のつけどころが普通じゃない!!
ペンギンプルペイルパイルズ『靴』
2014.09.28Vol.627STAGE
作・演出家の倉持裕が主宰を務めるペンギンプルペイルパイルズ。昨年春から立て続けに外部での作・演出の公演があり、あまり意識はしていなかったのだが、実は1年8カ月ぶりの劇団公演。そして2年半ぶりの新作書き下ろし。
あるところに左右の足のサイズが大きく違う女の子がいた。いつも靴を新調するときはサイズ違いのものを2足買わなければいけなかった。しかし高校に入って、靴のサイズが左右対称でぴったり同じ女の子と出会う。以降、2人は一緒に店に行き、同じデザインでサイズ違いの靴を2足買って片方ずつ交換することで、靴を無駄にすることはなくなったのだが…。
今回はタイトル通り、彼女たちが靴に関わる事件を解決しながら、靴を脱ぎ履きしつつ冒険するお話。
外部ではコメディー色の強い作品が多めの倉持だが、こちらは不条理な匂いを漂わせた作品。どっちもいいけど、こういう作品もやっぱりいい。