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松本まりか、美のルーツは祖母の大病「食べ物、取り入れるもの、食べないもの変えた」

2025.10.02 Vol.Web Original

「ジャパン インナービューティーアワード大賞2025」授賞式が10月2日、都内で行われた。「ジャパン インナービューティーアワード」とは、健康やインナービューティーに寄与する優れた商品・企業・人物を選出し、その価値を表彰する日本最大級のアワード。

松本まりか、注目の美容アイテムはツバメの巣!「毎朝食べている」きっかけは顔中のぶつぶつ

2025.10.02 Vol.Web Original

 俳優の松本まりかが10月2日、都内で行われた「ジャパン インナービューティーアワード大賞2025」授賞式に登壇。授賞式後に報道陣に向けて囲み取材を行った。この日女優賞を受賞した松本は、受賞の感想を「自分が生まれてから今日まですごく大事にしてきたインナービューティーでこういった賞をいただけたのがすごくうれしいし、やってきてよかったな、大事なことなんだなというのを改めて感じた」と喜んだ。

 普段から心がけていることは「まずはデトックス。自分の体の中の不要なものを出し続けて、それから本当にいい素材のものだけを入れる。もちろんなかなかできないこともありますけど、健康なものや体にいいものを好きに好きになれば、食べたいと思うじゃないですか。今は私の好きなものが本当に健康的なものであふれるようになった」といい「きれいなお水をたくさん飲みますし、デトックスをたくさんして汗も出す。基本的に腸活や温活はずっとやっている感じです」と明かす。

 インナービューティーに目覚めたきっかけは家庭環境で「祖母と母がすごく健康的なお料理をずっと作ってくれていたので、祖母と母が先生。私が体にいいものを意識的に心がけ始めたのは高校1年生の2000年くらいなんですけど、その頃はオーガニックやインナービューティーという言葉は日本になく、そういうお店や商品を見つけることが難しかった。私は独学でトライ&エラーを繰り返し、自分の体が実験台となって今日まできている。今は商品のパッケージを見ただけで “これはいいかも” と分かるようになって、自分の目利きには自信がある」ときっぱり。

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