龍聖のこだわりの食「母親の親子丼が好き。お酒は場ではなく味が好き。やっぱり甘いものも好き（笑）」

　階級競技で戦う格闘家には減量はつきもの。だからこそ「食」にはこだわりがあるのでは？　龍聖選手のこだわりの食を教えてください。
「減量中はずっと自炊なんです。減量については川上叶選手との時（2024年4月）がすごくきつかったんですけど、その時以外はあまりきついということはなかったですね」

　自炊ではどんなものを？
「そんなに特別なものはできないんですけど、鶏肉、卵、馬刺し、あとは野菜とか。みそ汁を作ったり、卵スープを作ったりとか、そういう感じで食べていますね。カロリーとかグラムとかも全然気にしていないです。バランスよくいいものをよく食べて、よく動くっていうことをモットーにしています」

　前日計量後のリカバリーは？
「フィジカルトレーナーのKJって人がいるんですけど、KJが作ってくれるドリンクから始まって、母親が作ってくれるお粥を食べて、その後、親子丼。夜に焼き肉。そして試合の日の朝昼兼用で親子丼。それで試合に臨みます」

　カツ丼じゃなくて親子丼なんですね。
「親子丼です（笑）。実家にいる時に母親がよく親子丼を作ってくれたんですよ。僕は親子丼がすごく好きで、特に母ちゃんの親子丼がすごく好きなんです」

　母親に感謝ですね。
「家庭環境によっては500円渡されて“自分で何か買って食べて”というのはあると思うんですが、うちはありがたいことに家庭環境が良くて、家族も仲がいいし、恵まれた家庭で育ちました」